Sıcak havalar kalp sağlığını tehdit ediyor!

Ölüme sebebiyet veren hastalıklar arasında kalp damar hastalıklarının ilk sıralarda yer aldığına dikkat çeken Kardiyoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Özgür Mete, yaz aylarında kalp damar hastaları için daha dikkatli olunması gerektiğini vurguladı.

SICAK VE NEMLİ HAVA KALP KRİZİNE SEBEP OLABİLİR

Kardiyoloji Bölümü Uzm. Dr. Özgür Mete, aşırı sıcak ve nemli havaların kalp krizini tetikleyebileceğini belirtti. Sıcak havaların damarları genişleterek kalp atışlarının hızlanmasına, kanın pıhtılaşmaya eğilim göstermesine neden olduğunu söyleyen Mete, bu durumun kalp damar hastalığı olan kişilerde, özellikle yaşlılarda, riskin arttığını ifade etti. Yaz aylarında kalp krizi geçirme riskinin yüksek olduğunu belirten Mete, "Kalbin iş yükü artar ve bu, kalp damar hastaları için tehlike oluşturabilir," dedi.

YETERLİ SIVI ALIMI HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR

Sıcağa karşı en etkili koruma yönteminin vücudun terlemesi olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Mete, sıvı kaybının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti. Özellikle hipertansiyon ve kalp yetersizliği hastalarının yaz aylarında yeterli sıvı alımına özen göstermeleri gerektiğini belirten Mete, "Aksi takdirde böbrek fonksiyonlarında bozulma ve ani tansiyon düşmeleri olabilir," dedi. Terlemenin fazla olduğu sıcak havalarda, idrar söktürücü ilaç kullanan hastaların sıvı alımını artırmaları gerektiğini vurgulayan Mete, sodyum ve potasyum eksikliğinin kalp ritim bozuklukları gibi ciddi sorunlara yol açabileceğini söyledi.

AĞIR SPORLAR VE AŞIRI EGZERSİZDEN KAÇINILMALI

Kalp damar hastalarının yaz aylarında serin yerlerde bulunmalarını öneren Uzm. Dr. Özgür Mete, göğüs ağrısı, nefes darlığı veya çarpıntı gibi şikayetlerde zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti. Ayrıca, kalp hastalarının güneşin dik olduğu saatlerde dışarıda olmamaları gerektiğini belirten Mete, ağır sporlar ve güç gerektiren egzersizlerden de kaçınılması gerektiğini söyledi. Sabah erken saatlerde veya akşam serinliğinde 30 dakika yüzme gibi hafif egzersizlerin yapılabileceğini belirten Mete, sağlıklı beslenme ve sıvı alımının önemini yineleyerek, "Yaz aylarında kalp damar hastalarının sağlıklarını korumak için doğru beslenme ve sıvı alımına dikkat etmesi gerekmektedir," diye konuştu.

HABERİ SİTEDEN OKU...

Sıcak havalar kalp sağlığını tehdit ediyor!

SICAK VE NEMLİ HAVA KALP KRİZİNE SEBEP OLABİLİR

YETERLİ SIVI ALIMI HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR

AĞIR SPORLAR VE AŞIRI EGZERSİZDEN KAÇINILMALI

İktidarın ‘aile yılı’ ilan ettiği 2025’in ilk dört ayında 58 kadın katledildi: Yaşamak istiyorlar

Cumhuriyet Meclisi, Hukuk, Siyasi İşler, Dışilişkiler ve Savunma Komitesi toplandı

Baykam’dan Paris’te sergi...

Meclis Genel Kurulu’nda güncel konuşmalar yapılıyor

İmamoğlu’nun sosyal medya hesabı kapatıldı, tüm CHP’liler hesabını İmamoğlu’na açtı

Trump'ın gözü İstanbul'da: Özel temsilcilerini gönderiyor

Çocuk beste yarışması sonuçlandı

Campi Flegrei bölgesinde üst üste depremler: Napoli kentinde halkta endişeye neden oldu

Londra'ya para transferi ve örtülü ilişkiler: 'Çok sayıda AKP’linin nedir bu Londra merakı

Türkiye'den ihracatı arttı: ABD'de fiyatlar düştü!

Yaza hazırlık: Kilo vermede yapılan en büyük hatalar!

İlaç krizi kapıda

“HPV aşıları hem erkek hem kız çocuklara uygulanmalı”

Sağlık Bakanı Dinçyürek:Birinci basamak sağlık hizmetlerinde ciddi bir açılım hedefliyoruz

Uzmanından ağız gargarası için uyarı: 'Seçerken üç kez düşünün'

Ege Erülkü gururlandırıyor

TBMM’de, gelecek hafta RTÜK ve HSK üyeliklerine seçim yapılacak

Ünlü şef Hazer Amani CHP'ye katıldı!

Indiana konferans finalinde

SGK uzmanından kritik uyarı: Her ay 7 bin lira kaybedeceksiniz!

haberkibris.com.tr