Haberler Uykusuzluk Haberleri Uykusuzluk Haberleri 14 Adet Matchanın yükselişi: Faydaları neler? Sabah kahvesine alternatif: Kafeinsiz hindiba kahvesi Kalp krizine sebep oluyor, ölüm riskini artırıyor: Stres seviyesini yükselten 8 davranış Baba olan Alperen Duymaz'dan duygusal açıklama: 'Oğlum ve eşim hayatımın kendisi' Uykuya dalmadan önce sizi aniden uyandıran şey nedir? Kolayca uykuya dalmak bu yöntemlerle fazlasıyla mümkün: Uykusuzluğa iyi gelen 7 doğal yöntem Bir şair: Sophia de Mello Breyner Andresen - Ayşenur Tanrıverdi Kaliteli bir uykunun sırrı ne? Uykusuzluk, sinirlilik, yorgunluk... B12 vitamini eksikliği nelere neden oluyor? B12 vitamini eksikliği deyip geçmeyin: Uykusuzluk da yapıyor sinirlilik de Bu yöntemler ile uykusuzluğa son verin: Kolayca uykuya dalmanızı sağlayacak 6 öneri Uykusuzluk, beyninizi erken yaşlandırıyor olabilir! Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Zırh’tan Neuralink çipi değerlendirmesi Günde 6 fincan kahve içerseniz bakın ne oluyor? Uzman isim açıkladı. Günde kaç fincan kahve içilir?
